Kui kaua maahaigus kestab?

Sisukord:

Kui kaua maahaigus kestab?
Kui kaua maahaigus kestab?

Video: Kui kaua maahaigus kestab?

Video: Kui kaua maahaigus kestab?
Video: Entdeckung Amerikas durch Christoph Kolumbus I musstewissen Geschichte 2024, Märts
Anonim

Maahaigus (LDS) on tavaline ja 41–73% inimestest, kes lahkuvad merereisidelt, kogevad lühiajalist ebakindlust (Gordon, Spitzer jt 1995; Cohen 1996; Gordon, Shupak jt 2000).). Tavaline LDS püsib tavaliselt 2 päeva või vähem.

Kuidas maahaigust parandada?

Nõuanded koheseks leevenduseks

  1. Haara juhtimine enda kätte. Kui olete reisija, kaaluge sõiduki rooli istumist. …
  2. Vaadake näoga suunda, kuhu lähete. …
  3. Hoidke silmad silmapiiril. …
  4. Muuda positsioone. …
  5. Hangi õhku (ventilaator või õues) …
  6. Nüüpi kreekereid. …
  7. Jooge vett või gaseeritud jooki. …
  8. Hajutage tähelepanu muusika või vestlusega.

Kui kaua kulub maatõve taandumiseks?

Ühe päeva jooksul teie maajalad tõenäoliselt taastuvad ja sümptomid kaovad. Kuid harvadel naasvatel puhkajatel võib selline püsiv liikumis- või peapööritustunne kesta nädalaid või isegi kauem. Seda häiret nimetatakse mal de barquement sündroomiks.

Kui kaua kestab maaletuleku sündroom?

Seda on raske ravida – ükski asi ei toimi iga kord. See kaob sageli iseenesest aasta jooksul.

Kuidas kiiresti maatõvest lahti saada?

Kui mõtlete, kuidas pärast reisi maahaigusest lahti saada, võivad abiks olla paljud samad strateegiad: jätkake liikumist ja tehke jalutuskäike või autosõitu, et kohanemise ajal puuduvat liikumistunnet tekitada. Püsige hüdreeritud ja magage piisav alt.

Soovitan: