Kas ma peaksin pärast kiropraktika kohandamist vett jooma?

Sisukord:

Kas ma peaksin pärast kiropraktika kohandamist vett jooma?
Kas ma peaksin pärast kiropraktika kohandamist vett jooma?

Video: Kas ma peaksin pärast kiropraktika kohandamist vett jooma?

Video: Kas ma peaksin pärast kiropraktika kohandamist vett jooma?
Video: Для матки и простаты. Мужчины открыть глаза, женщины закрыть. Му Юйчунь. 2024, Märts
Anonim

Pärast kohandamist võite süüa ja juua nagu tavaliselt, välja arvatud juhul, kui teie kiropraktik ütleb teile, et te seda ei tee. Üks rusikareegel on, et patsient peaks pärast reguleerimist jooma rohkelt vett Joogivesi toidab lülisambakettaid. See hoiab selgroo paindlikuna.

Kui palju vett peaksite pärast kiropraktika kohandamist jooma?

Valu, stressi või põletiku ajal muutub piisav vee tarbimine tervise jaoks ülioluliseks, et vältida terviseprobleeme. Seetõttu soovitavad kiropraktikud pärast korrigeerimist juua vähem alt 8 klaasi päevas.

Mida te ei saa pärast kiropraktika kohandamist teha?

Pärast kohanemist ei taha, et teie keha pöörduks kohe samasse asendisse, milles ta oli. Vältige pärast kiropraktiku külastamist pikka aega istumist, kui võimalik ja nautige liikuvust, mille teie kohanemine on loonud, minnes pikale jalutuskäigule või rattaga sõitma.

Kas kiropraktika korrigeerimine võib põhjustada dehüdratsiooni?

Pärast kiropraktilist hooldust kasutab teie keha energiat tervendamiseks, mis võib samuti suurendada teie dehüdratsiooniriski. Kui teil tekivad järgmised sümptomid, võite olla dehüdreeritud: Suukuivus/janu. Väsimus.

Miks käsib kiropraktik mul vett juua?

Kui teie kiropraktik teeb reguleerimise, asutatakse teie keha õigesse joondusse, mis vähendab teie selgroo stressi ja pinget. … Pärast reguleerimist palju vett joomine toidab ka selgroolülide vahelisi kettaid, hoides teie selgroo terve ja paindlikuna.

Soovitan: